拥有幸福婚姻的 7 个法则
克里斯多福在《亲密关系》一书中指出,婚姻是一个人的事情,如果我们把婚姻看做两个人的事,那么我们就算付出了百分百的努力,所取得的效果也只有 50% 。那么我们应该如何为自己的婚姻幸福努力呢?只须遵循 7 个法则。
法则一:完善你的爱情地图
增加对伴侣的了解,相信配偶是会不断成长的,保持对彼此的了解,是你已经过的第 1 步
法则二:培养你对配偶的喜爱和赞美
培养喜爱和赞美系统。喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。找出配偶身上的三个优秀特征,以及例证事件,把它们写下来,和配偶交互看
法则三:彼此靠近而不是远离
和配偶一起做事,而不是你做你的,我做我的。进行减压谈话。当配偶情绪时,一定要赞同对方的想法,对方生气你就生气,对方愤怒你也愤怒,切记不可说教,提意见。
法则四:让配偶影响你的决定
当男人不愿意同他的配偶分享权力时,婚姻破裂的可能性是81%。女性的情商普遍会比男性高一些,她们更注重人际交往,而男性更关注事情本身。
法则五:以温和开场,用妥协收场
分为五步:
第 1 步以温和的开方式开场,妻子要做到不批评或鄙视对方,丈夫要做到不逃避问题。
第二步,学会提出或接受情感修复尝试
第三步,自我安抚和相互安抚
第四步,妥协
第五步,容忍对方缺点
法则六:学会和问题和谐相处
在婚姻中,有些问题难以通过协商解决,而这些问题大多跟梦想有关,帮助对方认识自己的梦想,展开倾听,找到可以变通的地方,并为对方的努力表示感谢
法则七:创造共同意义
鼓励每个人谈论自己的信念,找到共同的意义。
【感悟】
1.良好的婚姻关系不是自我牺牲,而是彼此包容,要看到对方在这段关系中的付出
2.盯着对方的缺点,对一段婚姻关系的维系并无任何帮助,看到对方的长处优点,积极的影响他往共同的目标去奋斗,创造共同的意义,才能使夫妻关系更加亲密
3.所有这一切,都要建立在对彼此了解的基础之上,我们要不断的完善自己的爱情地图,发掘彼此的亮点,在某些事情上,可以选择让配偶替自己做决定。
争吵不是为了决定输赢,而是让彼此更加的了解。如果不爱,就去想想当初相爱的原因,不以改造对方为目的,首先要改变自己的心态,让自己发光,从而去影响对方,发掘自己内在的价值。
不吵架的婚姻就是幸福的吗?没有思想的碰撞,就没有情感的交流,只会让两个人活成独立的两个世界。没有情感交流的婚姻,只会互相折磨。
幸福的婚姻,源于自己内心的富足,首先我们应该认识到自己是独立的个体,而不是在精神和物质上依附于某人,内心的强大,能够让我们拥有自信,去掌控自己的人生。
史蒂芬·柯维将人类成熟分为三个阶段,第 1 个阶段属于依赖期,第 2 个阶段是独立期,第 3 个阶段是互赖期。进入互赖期是我们心智成熟的标志。
良好的婚姻,也是从依赖期逐步进化到互赖期,两个人从彼此依赖到各自独立,最后进入“以‘我们’为核心,我们可以做到;我们可以合作;我们可以融合彼此的智慧和能力,共创前程”的互赖期,这是一个漫长的过程,但我们都应该朝着这个目标,努力的让自己成长成熟!
幸福的婚姻,不是因为谁才幸福,而是因为彼此,我们才成为了更好的自己!
幸福婚姻法则
美国婚姻专家温格朱利写了一本《幸福婚姻法则》,书中总结说好的婚姻,需要遵从一大原则~三大定律。
一大原则是好人原则:在婚姻中,你要做一个好人,找一个好人。
三大定律是:
1.太太定律~太太永远都是对的。
2.孩子定律~孩子和丈夫永远是孩子。
3.家产定律~除了一张双人床,其他一切东西都可以可有可无。
朱利找到一对结婚78年的恩爱夫妻,向他们讲了自己的观点。那对夫妻中的太太听后大笑,她说如果提前两天知道你的观点就好了,这样就可以避免前两天和丈夫的一顿大吵了。她还说,在这个世界上,即使最幸福的婚姻,一生中也有200次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。
~~
以上观点来源于武志红的《拥有一个你说了算的人生》让恨流动章节。
夫妻幸福婚姻法则
夫妻幸福婚姻法则
你们知不知道夫妻幸福婚姻法则吗?即便是夫妻之间,也应该给对方足够的空间,婚姻能保持平衡,相敬如宾的走下去,就要学会经营的秘诀,那么夫妻幸福婚姻法则是什么呢?下面和我来看看吧。
夫妻幸福婚姻法则1
1、与品位和志趣相投的人结婚,这一条虽然听起来陈词滥调,却是久经考验的法则。
2、如果一个人喜欢芭蕾,而配偶不喜欢,这没关系。只要是通情达理的人都能对类似差异体现宽容。但如果你不喜欢对方的朋友,或不欣赏对方的幽默感,尤其是不认同对方的价值观,那就分手吧。
3、如果对方有令你厌烦的个人习惯,这很可能在今后破坏你们的婚姻。历史文化学者雅克-巴尔赞发现,考验两性关系的'三大雷区是:是否准时、是否整洁和是否节俭。巴尔赞认为,不管你处在光谱的哪个点上,配偶必须与你在同一点上,“有些夫妻总是负债、迟到,还能在沙发垫底下找出吃剩的比萨饼,但非常幸福”。
4、你现在看到什么,结婚后就会得到什么。如果你认为结婚后会改变自己的爱人,那就错了。要么准备好接纳缺点,要么忘记这些缺点。毫无疑问,在漫长的婚姻中,你的配偶会改变,却不是以你能够预测或者控制的方式。
5、真心喜欢你的配偶,这一点绝对重要。身处幸福婚姻的人们总是说:“我与最好的朋友结了婚。”事实上,对灵魂伴侣更恰当的描述是,“你最亲密的朋友,而且你在性方面受他(或她)吸引”。
夫妻幸福婚姻法则2
1、俩人目前的关系那就是,隐离。
2、在亲人面前“隐形离婚”。你说妻子都明目张胆的背叛他了,给他戴了绿帽子了,他为啥还要给妻子留那么大的余地呢,还考虑妻子在亲朋友好友面前的脸面?
3、这样的关系,到底是真心相爱还是各怀鬼胎?他们的婚姻关系到底埋藏了哪些不为人知的真相呢。
4、王先生跟前妻(我们叫她王太太好了)是通过相亲认识的。
5、当年在大城市打工王太太被家里人抓回来安排相亲,俩人相亲后没多久就结婚了。
6、结婚没多久,王先生发现妻子原来一直都在给不同的已婚男人当情人的事实,并且还明确表示心里要给他们留个位置,说白了就是让王先生自己选择,你就做个决定吧,我们俩是否还要继续。
7、王先生一想着刚结婚就离婚自己也不想承受这样的结果啊,综合利弊考虑后还是选择忍了。
8、不久后他们也有了第一个女儿,有了孩子以后王太太对他们的生活也是充满了期许,还主动给了王先生20多万本钱,希望他可以做点小生意。
9、生也从原来的打工仔摇身一变当上了小老板,王太太有了很大的变化,不仅断了跟之前那些男人的联系,而且还主动去商场找了个导购的工作。
10、过了几年,两人也有着100多万的固定资产,到这不由得让人慨叹,这是王先生的隐忍坚持最后换来了王太太的洗心革面啊。
11、可惜好景不长,就在俩人迎来第二个女儿的时候,欢喜之余压力也来了,王先生的生意呢就是这样,他是想尽办法却还是经营惨淡。
12、王太太就劝老公去打工,赚点稳定收入,老公一想当地打工钱太少了,那自己就索性去外地打工最少能赚万儿八千的。
13、这个时候王太太也表示支持,因为王太太做导购积累了一些资源,顺带也做起了代购生意,并且认识了生意上主动帮忙的赵先生。
14、赵先生虽然已婚,但却表示愿意跟她合伙经营生意,还可以帮她做强做大,只要王太太答应,在不影响赵先生家庭的情况下跟他在一起,王太太当然不想放过这块肥肉,在王太太眼中赵先生那就是她的事业伴侣啊。
15、就这样王太太又当了别人的小三,也正式跟王先生提出了离婚,离婚理由那对王先生更是一个响当当的打击,王太太表示跟先生一起不仅没过上好日子,反而生活质量越来越差了。
16、但王先生却认为这不是真正离婚的理由,因为他做生意期间虽然后来有亏损但是那期间他们也购置了一些固定资产,现在自己1月1万多的收入,也算得上是小康家庭。
17、离婚沟通中王太太明确表示,希望和王先生在老家继续以夫妻名义一起生活。
18、只要有一天王先生赚到足够的钱的时候,王太太就不会再做第三者了,会选择和王先生回老家过日子。
但是王先生心里很难受啊,现在就一心想赚更多的钱,也借了点钱想继续做生意,希望自己有一天可以有能力让妻子彻底回到自己的身边。
4条幸福婚姻法则,永葆婚姻幸福
对于婚姻来说,很多人都非常珍惜两个人之间的缘分。因此我们在结婚之后一定要掌握幸福婚姻的法则,这样有利於夫妻生活的和谐相处。俗话说,再美满的婚姻也有100次以上的离婚念头,因此我们一定要在步入婚姻之后,对婚姻法则有一个以掌握,接下来我们就为大家介绍几条幸福婚姻的法则,供大家在实际生活的时候参考使用。
一、学会相处:
对于男女两种性别的人来说,学会相处是至关重要的一个幸福婚姻法则,而男女之间的相处同样也是一门比较重要的学问,在相处过程当中,要了解对方的需求,调整好自己的心态,忍耐对方的一些缺陷和错误的举动,尽可能地选择去有一些特殊的方法吸引对方,而不是用一些道理去指责对方。
二、和谐家庭的气氛:
对于结婚以后的男女双方,必须要建造一个和谐的家庭气氛,让每一个人在家庭当中体会到温暖的港湾。
如果家庭当中男女双方发生矛盾,尽可能选择一些和平的方式这几条河,这样不仅有利於夫妻双方的关系,同时也有利于家庭子女的成长。
三、尝试改变:
很多人觉得,能够为相爱的人去改变是一件非常幸福的事情,对于婚姻的生活来说,我们也可以做到去为对方改变,营造良好的形象。去做一些去怨对方的事情,这样能够有利于增进夫妻双方的和谐度和关系。
四、自我消化:
在日常生活当中,我们难免会有一些情绪和矛盾,尤其在工作过程当中,我们会感到压抑,回到家中又希望享受到来自家庭的一份温暖,但如果妻子和家庭没有办法带给这份温暖,姐在尝试学会自我消除一些不良情绪,真正站在家庭的角度,站在对方的角度去思考问题。这样能够减少夫妻之间的摩擦。
关于幸福婚姻的四条法则我就为大家介绍到这里,如果年轻的夫妇能够在婚姻当中做到这四条法则,就会非常轻松的应对生活当中的各个困难,遇到生活当中的一些矛盾也会迎刃而解,
在夫妻生活的时候,如果遇到类似的问题,尽可能选择和平的方式进行解决,千万不要坐冷板凳,不要以冷的方式进行处理,长期用这样的方式处理问题就会影响夫妻之间的感情,希望我以上的介绍能够给大家带来些帮助。
幸福婚姻的要素,你们具备几条?
图片
图片图片
关于婚姻,武侠大师金庸说过:
“最理想的是一见钟情并缔结连理,
然后一直爱下去。
可惜只能是理想。
幸福婚姻的要素是什么?
其实莫过于陪伴、欣赏、迁就、成就
最近,源于朋友一言,她老公在考心理咨询师,听闻之既惊讶,又无比佩服,燃起了我对心理学的兴趣,一时兴起关注了一门心理线上课程,其中关于婚姻的主题,让我收益颇多,也开始反思。
文中讲到两性关系中陪伴、欣赏、迁就、成就彼此,双方均拥有独立空间,这些是让一段婚姻幸福长久必不可少的因素。
这些词语说起来看似简单,但实际中很难完全做到,需要有强大的包容心,旷日持久的坚持,也许你某一个时点可以做到,但却会在下一秒的争吵中全部否定掉。
图片
01 幸福婚姻的要素之一:陪伴
如果你认为的陪伴是天天在一起,每天按时回家,当然这是最基本的情形,但当每天回家后,各自刷着手机,或者没有语言的交流,精神上没有契合,这样的陪伴是一种折磨。
真正高质量的陪伴,不仅是身体的依偎,不仅是同住一室,不仅同桌用餐,更要有高度的心灵契合。
比如说一方聊的话题,另一方要积极回应,哪怕你有不同观点,但要有积极的参与,比如说共同做家务,共同用心参与某一件事,否则,终会黯然收场。
这让我想起一位朋友,夫妻二人是校园恋情,毕业后结成连理,感情很好,一直在江浙一起打拼事业,工作稳定,收入可观,后来朋友为了照顾家庭和孩子,权衡之下,不得不回到家乡的小县城,夫妻二人不得不分离两地。
但这丝毫没有影响二位的感情,相反,从朋友发的朋友圈动态中,你会羡慕无比。
比如丈夫会在下班后视频聊天很久很久,比如朋友过生日丈夫会网购鲜花礼物给朋友,又比如丈夫会买大箱面膜寄回家类似惊喜等等,会被丈夫一次次的细心、贴心的举动而感动不已。
我想这就是最高质量的陪伴,无论我是否在你身边,但我能让你感受到我对你的关心与爱,我的陪伴已超越了狭隘的意义,
也许不能朝夕相处是有遗憾,但这一定是一位高情商的丈夫,他用了更好的方式去诠释。
图片
02 幸福婚姻的要素之一:欣赏
《玉耶女经》里说道:上等的夫妻关系是互相欣赏!
如果说一见钟情是看颜值,那长久的爱慕只能是发自内心的欣赏。
结婚后,很多夫妻都是相看生厌,起初的美好被生活的一地鸡毛磨灭的荡然无存。看到的都是彼此的缺点,越是这样就越难受。往往一件小事被无限放大,针尖对麦芒,为逞一时口舌之争,往往互相伤害的体无完肤。
曾经有朋友说跟老公闹矛盾,看对方哪里都不顺眼,不讲卫生,进门不第一时间拖鞋,晾衣服不拉直衣角,吃饭吧唧嘴,似乎连对方呼吸都觉得厌烦。
其实这样的情况似乎大家都有,所以这个时候,我们要做的是平心静气的想一想对方的优点,重新审视一下自己是不是太过尖刻,语言是不是太过攻击性,不能一味任其发展,否则,只能伤痕累累,走到不可挽回的境地。
在家庭关系中,女性天生是语言能力强,且往往是迷之自信,总觉得自己什么都好,对方哪里都不好。
张爱玲说:生活是一袭华美的袍子,上面爬满了虱子。
图片
03 幸福婚姻的要素之一:迁就
说到彼此迁就,其实就是包容,再两情相悦的关系都需要包容,毕竟每个人都是一个个体,都有不同的原生家庭,从小生活的环境,习性、接触的人,受到的教育,以及求学工作等人格的形成,都注定我们是不同的个体。
能走到一起,就是注定的缘分,求同存异,相互理解,彼此包容。
这让我想到明星孙俪发的微博:
图片
孙俪总结了和邓超很多的不同点,但两人仍旧能一起走过9年的时光,这其中一定离不开彼此的相互包容,为家庭,为爱人做出改变,越变越好。
也有人说婚姻中彼此迁就的过,是对自己太残忍,为什么要委屈求全,为什么要让自己不开心,我就是迁就不了,又能怎么样?是的,任何事情都有个度,迁就也是在好的方面,不是任何事情都可以容忍,都可以包容,比如家暴、出轨是绝对不能忍,否则就会跌入深渊。
就如我,从小生长在陕南,虽来西安已十多年,但对于家乡总有无可言喻的情感,从山青水秀的景致,到原汁原味的家乡菜,到浓浓的至亲之人,都凝结成了淡淡的乡愁。
自小的饮食习惯已在我们身体里根深蒂固,后来,嫁了地道的关中人,才见识到了如此多品种的面食,种类多样,极具特色,却仍然没有爱上面食。
在我的影响下,家里日常饮食也以米饭居多,每到周末我曾经理所当然做着我自己爱吃的家乡菜,全然不顾爱人的感受,他也一味地迁就我;直到很久之后,我开始反思自己,总不能太过自私。
长久的婚姻关系一定是彼此迁就,而不是单方的忍让和退让,这种不平衡的关系会让双方心里严重失衡。
图片
04 幸福婚姻的要素之一:成就
《侧耳倾听》中说到:
恋爱应该是双方扶持对方共同完成自己的目标,而不是虚幻的思想、肤浅的物质、和纸醉金迷的生活。
也许跟你同行的人,不是你的理想型,也许你还黯然错过了那个优秀的她,但一定要珍惜现在跟你风雨同行的那个人,相互鼓励、共同进步,彼此成长为最好的自己。
也许曾经他对你说,没关系,我养你,于是,她放弃了梦想,理所当然的当着家庭主妇;才会有了后来最薄情的话:你懂什么呀,什么都不会,懒得跟你讲.........
你一定要相信世上最好的婚姻状态是齐头并进,不做你的负累,只想一路荆棘或泥泞地追赶上你的脚步。
你一定要坚持不做攀援而上的凌霄花,而是作为独立的个体与你站在一起。
图片
金庸先生说过:
红颜弹指老,刹那芳华,
与其天涯思君,恋恋不舍,
莫若相忘于江湖。
白马过隙,光阴可贵,
这一辈子陪你最长的一定是爱人,所以请珍惜眼前人,彼此包容、大度,决定着能否一直走下去;彼此尊重、理解,决定着生活的幸福指数。
一个完整的家需要这样,一段夫妻关系的维系,更需要这样,没有什么比琴瑟和鸣更让人安心,随着时间的流逝,所有的误解、抨击都会淡化,随着年岁的增长,才能明白爱人赋予我们的意义。
只有家有了温度,
爱人间有了牵绊,
彼此才有了慰藉。
图片
仰望星空,星辰璀璨!
排版 |南麓
文字 | 南麓
图片 | 网络
婚姻需要哪些因素?
1,幸福的婚姻需要忠诚,夫妻在走进婚姻中之后,必须要一心一意对待对方,要忠诚于整个家庭,这是一段婚姻的底线;
2,幸福的婚姻需要感情,夫妻在结婚之后都应该把对方当成自己最亲的人,要充分体现自己的爱,才能够让婚姻一直幸福下去;
3,幸福的婚姻需要一定的物质基础,夫妻在结婚之后就应该努力去工作,为两个人的生活创造更好的条件,能够让彼此更幸福;
4,幸福的婚姻需要换位思考,夫妻在结婚之后都需要多站在对方的角度上去考虑问题,这样才能够避免夫妻之间的争吵和矛盾;
5,幸福的婚姻需要互相尊重,夫妻在日常生活中都应该去尊重对方,尤其是在外人面前要给对方面子,这样才能够让婚姻幸福美满;
6,幸福的婚姻需要保持热情,夫妻在日常生活中都应该多制造一些惊喜和浪漫,要让彼此的生活充满新鲜感,才能够让婚姻一直幸福。婚姻当中,忠诚是一个底线,一旦触碰了这个底线,就会导致夫妻的婚姻破裂,这样的情况在现实生活中是很多的,每对夫妻都应该尽力去做到忠诚,只有如此才能够收获幸福的婚姻。