腊月是我国农历的最后一个月，而这个时候的天气也是非常冷的。而且按照数九来算的话，一般三九和四九天都是非常冷的，因此在民间就有一句俗语叫做“腊七腊八冻死寒鸦”。而这个时候，我们一定要注意防寒保暖。
天气最冷的时候
这句话的主要俗语，是北京一代老人流传下来的。意思就是说到了农历的腊月初七和初八，是一年里最冷的时候，都能够把耐寒的寒鸦冻死。只要在这天早晨喝了腊八粥，就会一冬天不冻手脚。农历十二月又称为腊月，这是一年当中最冷的月份，腊七腊八又是最冷月份当中最冷的日子。通常在这几天，人们出门的时候都要穿戴的比平时更为保暖，怕被冻伤。
腊八粥的说法
在腊月初八这天，是要喝腊八粥的，腊八粥一般都是由八种食材组合而成。由收获的新鲜粮食和瓜果煮成，一般都为甜味粥。而中原地区的许多农家却喜欢吃腊八咸粥，粥内除大米、小米、绿豆、豇豆、花生、大枣等原料外，还要加萝卜、白菜、粉条、海带、豆腐等。腊八节喝腊八粥的习俗来源于佛教。农历十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日，古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难，也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在这天以吃杂拌粥作为纪念。
喝腊八粥的寓意
1、祛除疫病迎接祥瑞，以前有赤豆打鬼的风俗，为应对疫鬼作祟，腊月初八用赤豆熬粥。
2、不忘保持勤俭节约，盼望来年丰衣足食。相传西晋某人好吃懒做，后来痛改前非，每逢腊八都要煮粥。
3、对他人来说是恩泽庇佑，对自己来说是功德，佛粥也代表健康好运。