朱砂是一种矿石，主要成分为硫化汞，有毒，但是佩戴和使用朱砂却有一定的禁忌。
戴朱砂禁忌
1、朱砂能助人睡眠，但是晚上睡觉不要戴着睡觉，尤其是体弱的人，以免导致失眠。
2、女性经期和孕妇不可以戴，因朱砂性温。但也不能随便乱戴，需要在医生的指导下使用。
3、要选择佩戴于人体不会被腐蚀的地方（即不易被侵蚀的地方）
4、睡觉时要取下来（即白天取下来），否则影响睡眠质量；如果白天摘下了是可以继续佩戴的；但是睡觉时最好取下来。
5、不能让别人触碰你的朱砂戒指和脚链（因为这是属于私人物品）
6、不可对着他人或自己照镜。
7、如不慎遗失，请不要扔掉（因为这是属于能量宝石）可以找朋友帮忙佩戴。
8、对于心神不宁者不宜戴上。因为人在睡眠时容易被外邪侵袭或心生杂念而难以平静。同时朱砂是一种矿物宝石还具有镇心安神作用等。
9、佩戴者若有经常失眠或经常做梦者宜佩戴在右手腕上。因为左手是用来拿笔的，右手是用来写字的所以右手腕上戴有朱砂对睡眠不好较好。
1、朱砂功效
朱砂主要成分是硫化汞，水银和硫化亚汞属。具有镇心，安神，活血，解毒等功效。朱砂味咸、辛，性温。有毒，入心肝经，开窍于舌喉。朱砂还有镇静安神、镇痛、麻醉、镇咳等功效，临床上主要用于治疗失眠多梦等症。
1、安神助眠：朱砂可以达到宁心安神的作用，所以在睡觉的时候戴在手上就可以达到安神助眠的效果；
2、祛风除湿：朱砂本身就是一种祛风湿止痛的中药，所以佩戴在手腕上是可以起到祛风除湿作用；
3、驱虫：朱砂属于天然的驱虫药，所以佩戴在身上可以驱除体内的寄生虫；
4、祛瘀：朱砂主要是起到活血止痛的作用。
2、朱砂性温
朱砂为纯阳之物，性温，主升浮主出汗，故对于体寒、脾胃虚弱的人来说，服用朱砂最好配上参、白术、茯苓等补药。另外，女性在经期期间要注意保养好自己的身体，尽量不佩戴。怀孕期间则要避免使用朱砂及其制品，以免对腹中胎儿产生不良影响。如果想让自己的身体保持健康状态的话，那么还是远离朱砂比较好。
3、朱砂镇心安神
朱砂是一种非常常见的药材，它可以入心经、肝经，平时人们出现心悸和失眠时，都可以用朱砂来治疗，用它治疗以后会让心悸和失眠症状很快消失。平时人们出现心烦的时候，也可以用朱砂来治疗，时需要准备适量的朱砂和麦冬等中药材，然后把这些药材放在一起煎煮，等它们煮开以后再取出药汁服用就能让人们的烦躁情绪很快缓解。
4、朱砂可助人睡眠
朱砂富含钙、镁、铁、硫等微量元素，而这些元素的合理搭配是可以帮助我们提高睡眠质量的，而我们通常都会认为朱砂可以助人睡眠，其实不是这样的。首先，朱砂并不会促进我们的睡眠。朱砂它是一种矿物成分，虽然能够帮助我们睡眠但是它里面并没有很多能促进我们睡眠的元素，所以他在这里就起不到作用了。其次，朱砂属于硫化汞矿物成分，在自然状态下就很难溶解了。而如果想要将它溶解就必须通过加热或者煮沸才能实现。所以一般情况下我们是不可能把朱砂放到水里去煮的。最后，如果你想让它帮助你睡觉那更是妄想。