“立秋”是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，在立秋这天，人们会根据节气变化来安排农事活动、调整饮食习惯，以及进行一些传统的民间活动，究竟是哪天立秋呢？

根据农历历法规定，立秋在每年公历8月7日或8日，在这段时间内，气温逐渐降低，白天和晚上的温差会慢慢增大，空气也变得干燥起来，大地开始由夏季的多雨潮湿向秋季的干燥少雨转变。

在古代，立秋有着非常重要的地位，人们非常重视这个节气，因为这是农事活动的重要转折点，农民们需要根据立秋当天的天气情况来预测未来的收成，如果立秋这天天气晴朗，阳光明媚，那么就预示着未来秋季的天气也会很好，有利于农作物的生长和收成，如果立秋这天下雨或者阴天，那么就预示着未来秋季的雨水会很多，可能会影响农作物的收成。

除了农事活动之外，立秋还有一些传统的民间活动，比如在江苏等地，人们会在立秋这一天吃西瓜或香瓜来迎接秋天，在台湾等地，人们会在立秋这一天吃龙眼和荔枝等水果，认为可以“吃秋水”，寓意着迎接秋天的到来，而在一些地方，人们还会在立秋这一天举行“打秋千”等传统活动，以庆祝这个重要的节气。

“立秋”是一个非常重要的节气，人们需要认真了解它的日期和相关的习俗文化，通过了解立秋的日期和习俗文化，我们可以更好地了解中国传统文化和农事活动的重要性。