作为一个中度失眠症者，长期受噪音困扰，导致失眠、睡眠质量直线下降。使用过多款耳塞，有泡棉的、硅胶的、海绵的、蜡制的等多种材质的耳塞，有必要说下对这些耳塞的使用感，希望能帮助到受噪音困扰而入睡困难的你！
判断一款耳塞的好坏，核心是2点：一是隔音降噪效果，二是舒适度。所以今天小编来为你推荐这款3M防噪音耳塞。
先说下隔音效果，这直接跟材质和造型有关系了。不同的材质，材质本身的吸音效果不同；耳塞形状设计，体现在两个方面，一是完全入耳的比不入耳或半入耳的效果要好，另一方便就是入耳后的密封性。我罗列了顺序，隔音降噪能力从高到低排序：泡棉耳塞＞海绵耳塞＞硅胶耳塞＞蜡制耳塞。
蜂窝状的孔，更有利于噪音的吸收（增加空气传到缝隙），同是也是方便揉搓达到密合隔音。
然后说的就是舒适度啦，长期佩戴，尤其是戴一个晚上睡觉，本人就是。分别戴了4款不同材质的耳塞睡了4晚，只有泡棉耳塞和海绵耳塞让我睡得安逸。最差的就是硅胶耳塞了，第二天耳道有些疼痛，实在是不敢恭维。最满意的还是泡棉耳塞了，柔软度是最软的，舒适度非常高。
后续在3m探道专卖店购买了不同的耳塞做了测试，分别是2对装的，多对装的，还有带线的耳塞。如果你是首次使用耳塞，推荐先购买2对装的，因为每个人对声音的敏感度不同，初次使用耳塞的适应程度也各不相同，先用2对装的体验下，觉得适合自己，以后长期使用的再来买多对装的。带线款的耳塞，个人觉得比较适合出差、旅行，尤其是坐车坐飞机上使用，特别方便，因为此耳塞是免揉搓的，直接入耳即可。
任何一款耳塞只有在正确赔戴下才能使隔音效果最佳化，不正确佩戴的，其实就是半入耳，比起正确佩戴的全入耳，效果就会差了。
另外再多说一句，此店的体验感做的还是不错的，送试用装，听任何人说的再好，不如自己用上用，反正是试用装，免费用的。
选耳塞得适合自己，谁用谁知道！一款好的耳塞，的确能解决噪音的烦恼，至少可以让自己睡个好觉，不至于第二天精神状态不好。希望我说的这些能帮助到大家，少走弯路！