2006年参加琼瑶新剧女主角甄选活动－－"寻找紫菱"进入全国五强，由此出道。随后接拍了《倾城之恋》、《一个好爸爸》被观众所熟知。2012年饰演《独生子女的婆婆妈妈》中敢爱敢恨的职场丽人艾语获得业界和观众的一致好评。同年又因主演《一克拉梦想》中的时装设计师使她人气剧增。2014年开年在《我的儿子是奇葩》中饰演孙妙雪，成为话题人物。刘一含的公开资料很少，神秘出身曾经引起很多观(铁杵成针的主人公是谁？李白。意指肯下苦功，保持平和的心态坚持学下去、做下去，最后一定能成功。比喻只要有毅力，肯下苦功，事情就能成功。)众的猜测。